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挖掘莞马背后的故事②|张雷:“人生就是一个奔跑的过程”

时间:2020-03-25 20:53 点击:
在张雷看来,人生就是一个奔跑的过程,人生就是一场马拉松,在这个过程中,努力去跨越一个又一个的巅峰。

挖掘莞马背后的故事②|张雷:“人生就是一个奔跑的过程”

■张雷透露,接下来,全马是她下一次跑马拉松的目标 受访者供图

坐在面前的张雷,和她在跑步时的状态很相似:活力、阳光、充满力量。张雷说话语速很快,神态和肢体动作都很丰富,跑步给人带来的正向变化,很容易从她的状态中感受到。“这是我第一次带着同事们一起参加莞马,我也是参加半马的同事中唯一一位成功完赛的女性。感谢跑步给我带来的变化,因为在跑马的过程中我完成了一个人生的突破。在我看来,人生就是一个奔跑的过程,人生就是一场马拉松,在这个过程中,努力去跨越一个又一个的巅峰。”张雷字字落地有声。

自称跑马菜鸟,首次半马成功

“我是今年5月才开始跑步的。”张雷一开始就交了底。

过去的这7个月,除了工作之外,张雷只要有时间就会去跑步,她回忆了跑莞马前的长期训练:“一般都在小区跑,有时候周末会去同沙生态园跑,算是个挺循序渐进的过程吧,因为我之前一直有健身的习惯,请的私教本来就是一名专业的跑步运动员。在跑步这件事情上,她是给我最大帮助的人,我非常感谢她。”

由于跑步时间并不长,张雷称自己是“跑马菜鸟”,“因为擅长跑马的人实在太多了,我进圈子晚,也不是专业出身,一直都处于学习的过程。”也正是因为开始跑步,张雷认识了很多跑步圈内人,这帮人平时说得最多的话题,就是去各地马拉松参赛。“这样的圈内氛围难免会对自己产生鼓舞,跑着跑着我觉得自己也可以去尝试一下,这是我人生中从未有过的体验,我早就跃跃欲试了。”张雷笑着说。

从训练时的5公里,到10公里,15公里,再到半马赛场的20多公里,张雷一步步跑了下来。“其实真正到了赛场上,体验感是比平时自己跑步要好很多,赛道很舒服,沿途的补给也很专业,还一直都有观众喝彩,这种情况下人是非常兴奋的,过程并没有想象中那么难,我甚至非常享受这个过程。”张雷如此对记者说。

“世纪城跑团”带来的积极变化

今年莞马,是世纪城集团首次“组团参赛”,全集团共有100多人参赛,其中20多人报名了半马,剩下的人报名了迷你马拉松。最终,16人完赛半马,物业服务公司的总经理张雷,是其中的唯一一位女性。

说起跑步,张雷侃侃而谈,更是不断地说起跑步带给自己的变化:“我觉得跑步是个比较简便的运动,自己就可以去,也不用非要谁作陪。公司跑团里有几位同事,每天早上都坚持跑10公里,我觉得跑步更是一种意志力的训练与增强。是同事们的精神越发感染了我,我也跑得越来越久,而且我觉得我作为他们的负责人(领头人),更希望把这种跑步带来的坚韧的精神传递给更多的同事,这无论对于工作还是生活,都是极有益处的。”

张雷还透露,接下来,全马是她下一次跑马拉松的目标。而她也给出了一些想要尝试跑马的跑步爱好者实用的提醒:“从装备上来说,跑步不算是个特别费钱特别麻烦的事,最主要的是一双专业跑鞋,这个是可以大幅度减轻对膝盖等部位的损伤的。另外就是多请教专业人士,采取一个循序渐进的方式,不要太着急,慢慢来。而且广东夏天比较长嘛,跑步衣服多备几套对于大部分人来说也不是很大的负担,我觉得只要有条件,都可以尝试去跑跑步,感受另一个自己。”


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